Marcher 10 000 pas par jour pour garder la forme ? Une étude revoit les chiffres à la baisse et (…)
Pour rester en bonne santé, beaucoup se sont longtemps référés à l’objectif de marcher 10 000 pas par jour, sans véritable fondement scientifique. Mais une récente étude s’est penchée sur la question. Le nombre de pas recommandé a été réajusté, tout en restant significatif. Un expert nous livre (…)
Site référencé:
La Libre Belgique
La Libre Belgique
“Alien : Earth” étend la saga au petit écran
12/08/2025
Pour “Alien : Earth”, Noah Hawley a eu “une totale liberté”
12/08/2025
Quatre blessés dans un accident entre Spontin et Dorinne (Yvoir)
12/08/2025
”Tout le monde veut prendre sa place” : Joël s’incline après 173 victoires et quitte l’émission ! (VIDÉO)
12/08/2025
Comment faire face au surtourisme dans l’Everest ? La solution du gouvernement népalais va faire plaisir aux alpinistes
12/08/2025
Carrefour rappelle plusieurs produits pouvant contenir la listeria
12/08/2025