Peut-on vraiment réguler ses hormones grâce à l’alimentation ? Une nutritionniste évoque les (…)
La régulation hormonale par l’alimentation est une tendance qui explose sur les réseaux sociaux, notamment sur TikTok. Mais cette approche est-elle réellement efficace, ou s’agit-il d’un simple effet de mode ? Pour y voir plus clair, La Libre a contacté une nutritionniste pour décrypter le (…)
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