Règles douloureuses : Les aliments qui soulagent naturellement la dysménorrhée
Les règles douloureuses, encore appelées dysménorrhée, touchent de nombreuses femmes en âge de procréer. Elles se manifestent généralement par des crampes abdominales, des lombalgies, des ballonnements et parfois des symptômes digestifs ou émotionnels. Ces douleurs sont souvent liées à une (…)
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